Musicoterapia

El uso consciente del sonido y la música nos ayuda a mejorar las funciones motoras y sensorreceptivas.

Gimnasia Mental

Lo mejor para mantener en óptimas condiciones la memoria es entrenarla y ejercitarla

Yoga

Fortalece tu cuerpo, dale dinamismo y estabilidad.

Yoga para niños

Mejora el desarrollo de la atención, concentración. Incremente la comprensión y el respeto

Yoga-terapia

Aprenderemos diferentes técnicas de respiración (pranayama) y de relajación, y sentiremos el bienestar en nuestro cuerpo, en nuestra mente, en nuestra vida.

Bienestar Emocional

Enseñar al individuo a conocer su cuerpo, su mente, sus emociones, saber gestionarlas y sobre todo aprender técnicas sencillas para aumentar su estado de salud

Express

Mezcla divertida de Yoga, Pilates y Tai Chi.

Kinesiología y Salud

Método que te responsabiliza de tu propia salud, para mejorar su estado y lograr tus objetivos de vida.

Pilates

Entrenamiento corporal que combina ejercicios de fuerza, equilibrio, concentración y respiración.

Gimnasia de Mantenimiento

Ejercicio físico, coordinación y ...