Salud Íntima Femenina

pérdidas de orina: prevención

Curso de Iniciación al Teatro

Primera toma de contacto para introducirse en el mundo de la interpretación teatral

El poder de la ternura – Biiodanza

Vivencias integradoras a través de la música. Estimula la creación de estilos de vida saludables. Mejora la calidad de vida afectiva, la autoestima…

Teatro y poesía

Entonación, declamación y, sobre todo, diversión

Musicoterapia

El uso consciente del sonido y la música nos ayuda a mejorar las funciones motoras y sensorreceptivas.

Gimnasia Mental

Lo mejor para mantener en óptimas condiciones la memoria es entrenarla y ejercitarla

Yoga

Fortalece tu cuerpo, dale dinamismo y estabilidad.

Yoga para niños – Yoga en familia

Mejora el desarrollo de la atención, concentración. Incremente la comprensión y el respeto

Yoga-terapia

Aprenderemos diferentes técnicas de respiración (pranayama) y de relajación, y sentiremos el bienestar en nuestro cuerpo, en nuestra mente, en nuestra vida.

Bienestar Emocional

Enseñar al individuo a conocer su cuerpo, su mente, sus emociones, saber gestionarlas y sobre todo aprender técnicas sencillas para aumentar su estado de salud